
não vou por quantidades, porque fiz a olho e depende do nº de pessoas...
cortei bifinhos de perú em tirinhas
levei ao lume uma frigideira com margarina e coloquei os bifinhos
temperei com sal e alho em pó
deixei cozinhar e juntei folhas de espinafres e feijão vermelho já cozido
deixei apurar e juntei natas
para quem gostar deitar ainda queijo ralado
deixar cozinhar mais um pouco...
